Select Page

 

 

Три утверждения «Я чувствую»

 

 

 

Упражнение: Резонировать с потоком энергии и информации
(по 3 минуты без осуждения)

Шаг 1 : Назначенный лидер начинает. Каждую неделю новый участник начинает

Шаг 2 : Завершите три утверждения «Я чувствую» чувством, которое вы испытали в упражнении «Колесо осознания».

 

 

 

 

 

Шаг 3 : Двигаясь по часовой стрелке, каждый ученик может поделиться своими тремя «Я чувствую».