Trois déclarations \”Je ressens\”
Exercice : Résonner avec le flux d’énergie et d’ informations
(3 minutes chacune de partage sans jugement)
Étape 1 : Un chef désigné commence. Chaque semaine, un participant différent commence
Étape 2 : Terminez trois déclarations “Je ressens” avec un sentiment que vous avez ressenti lors de l’exercice de la roue de la conscience
Étape 3 : En se déplaçant dans le sens des aiguilles d’une montre, chaque élève est libre de partager ses trois “I Feel’s”